Qigong, Geleneksel Çin Tıbbı’nın 5 ana dalından biridir. “Hareketli Meditasyon” veya “Kadim Fiziyoterapi” olarak da bilinir ve insan sağlığına kattığı faydalar, modern tıp araştırmaları tarafından onaylanmıştır:
Postürü düzeltir, nefesi açar ve düzenler, tüm iç organlara kan ve oksijen taşıyıp masaj yaparak dolaşımı destekler, bağışıklık sistemini, iskelet ve kas sistemini güçlendirir, sinir sistemini regüle eder, uyku kalitesini artırır, sindirim sistemini rahatlatır, odağı ve iradeyi güçlendirir, yaşam enerjisini ve dirayeti artırır, yaşlanmayı geciktirir ve sağlıklı yaş almayı destekler, aydınlanmayı sürdürülebilir kılar.
Her yaş ve atletik seviyeden insanlar için uygundur.
PSYCH-K® (sayk-kei okunur)
“Psych”, ilk bakışta psikoloji kelimesinin kısaltılması gibi algılansa da, aslında Yunanca’dan aktarılmış psişe (psyche) kelimesinin kısaltmasıdır. Psişe, felsefe ve psikolojide antik dönemlerden beri kullanılagelmiş bir kelimedir. İnsan zihni, bilinci ve bilinç dışının tamamını tanımlar. Psikoloji kelimesi de bu kökten türetilmiştir. Türkçe’de ruh anlamında da kullanılmaktadır.
Sondaki -K harfi ise, İngilizce anahtar kelimesinin (key) baş harfidir.
Yani bu tuhaf isimli metot, “Psişenin Anahtarı” veya “Ruhun/Bilincin Anahtarı” olarak tercüme edilebilir.
PSYCH-K®, bilinçaltımızda aktif olan sınırlayıcı düşünce ve inanç kalıplarını kolaylıkla dönüştürmek için oluşturulmuş çok sade, hızlı ve etkili bir metottur. Kalıcı bir içsel dönüşümü, olabilecek en rahat şekilde hayata geçirmek üzere düzenlenmiş bir kendini gerçekleştirme sürecidir. Dışarıdan hiçbir müdahale gerektirmez. Alet de, ilaç da yoktur.
PSYCH-K®, modern nörolojik araştırmalar ve kadim zihin-beden bilgeliğinin eşsiz bir karışımından yaratılmıştır. Beyin hemisferleri arasında bütünleştirici ve uyumlayıcı etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış bir prosestir. Diğer taraftan hem psikolojik hem de fiziksel faydaları olan manevi bir süreçtir.
PSYCH-K® Hayatımızın kontrolünü büyük ölçüde elinde tutan bilinçaltımızla
direkt iletişime geçme metodudur ve eğer müsaade varsa programı yeniden yazma, bilinçaltımızı bize hizmet edecek şekilde yeniden programlama sürecidir.
PSYCH-K®, 1988’den beri, tüm dünyada yüz binlerce insanın hayatını kolaylıkla dönüştürmesine yardımcı olmuş, etkileşimli bir değişim sürecidir. Özellikle alışkanlık ve davranışları değiştirmek, stresi yönetmek, uzun zamandır çözüme ulaşmayan veya zaman içinde geri dönen, tekrarlanan durumlarla başa çıkmakta etkili olduğu görülmektedir.
PSYCH-K®, birinin üstünde yapılmaz, birisine uygulanmaz! PSYCH-K®, birlikte yapılır!
PSYCH-K®, terapi değildir, koçluk değildir, şifacılık değildir.
PSYCH-K®, bir kolaylaştırıcı ve bir partnerin birlikte gerçekleştirdikleri bir dönüşüm sürecidir.
PSYCH-K®’de danışan yoktur, hasta yoktur, öğrenci/çömez yoktur.
PSYCH-K®’de bilgeliği açığa çıkacak olan bir partner vardır. Süreci kolaylaştırıcı değil, partner (yani seansı alan kişi) yönetir!
PSYCH-K® bilimseldir, ancak tıbbi müdahale yerine geçmez.
PSYCH-K® spiritüeldir, ancak hiçbir dogmatik yaptırım içermez.
PSYCH-K® metodu, bilimsel olarak doğrulanabilen bir Tam-Beyin Durumu vaat eder.
Tam-Beyin Durumu (Whole-Brain State) iki beyin hemisferinin iletişim halinde ve uyum içinde çalıştığını ifade eden nöroloji terimidir.
İki hemisfer koherans içinde çalışmaya başladığında aralarındaki iletişim de maksimum seviyeye ulaşır. Bu durum bilateral, simetrik beyin dalgası motifleri oluşturur. Beyin bu haldeyken, istenen sonuçlara ulaşmak için daha fazla seçenek ve potansiyel bulunur. Çünkü algı genişler ve sınırlayıcı inanç ve düşüncelerin ötesini görmek kolaylaşır. Tam-Beyin Durumu’ndayken sakin ve çözüme odaklı oluruz, çünkü beynimizin analitik bölümü (sol beyin) yaratıcı ortağıyla (sağ beyinle) anlaşma ve ahenkli bir işbirliği halindedir.
Her bir PSYCH-K® dengelemesinin ölçümlenebilir ve bilimsel olarak doğrulanabilir nihai sonucu bir Tam-Beyin Durumu’dur. Her PSYCH-K® dengelemesinin bir Tam-Beyin Durumu ile sonuçlandığı partnerin kas sistemi tarafından da açıkça onaylanır.
Her ne kadar şaşırtıcı dönüşümlere vesile olsa da ne PSYCH-K®, ne Tam-Beyin Durumu bir sihirli değnek değildir. Sihirli değnek insanın kendisidir. Her dönüşüm kişinin kendi isteğine, kararlılığına ve azmine bağlıdır.
Tam-Beyin Durumu’yla sonuçlanan her PSYCH-K® dengelemesi, bazen bir seferde, bazen de zamanla, ilave dengelemeler yaparak ilerleme yönünde adımlar atmayı kolaylaştırır.
PSYCH-K® dengelemesinin Tam-Beyin Durumu ile sonuçlanmasını ele alan bilimsel makaleleri aşağıdaki linkten indirebilirsiniz.
https://psych-k.com/psych-k-research/
Tıbbi müdahale yerine geçmez
- 908 New Hampshire Avenue
- Northwest #100, Washington
- 20037, United States